网站地图官方微信:
网站首页 包装项目合作 圆规 荧光笔 眼镜片 眼镜盒 眼镜布

当前位置: 首页 >

中年女性如何保持身材?

1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。

身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。

人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。

48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。

运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。

中年女性如何保持身材?

  • | 网络小白如何建立一个网站,供别人下载文件(主要是PDF和MP3)? |

    我估计了一下,大概可以做到百元以内,大概率免费。 使用Clo...

    查看详情>>
  • | 现在还有人一直坚持使用 Eclipse,不使用 IntelliJ IDEA 吗? |

  • | 如果不能使用linux,只能选鸿蒙与windows,你会选哪个? |

  • | 不喜欢老婆找健身房男教练私教,是我太狭隘了吗? |

  • | 儿子抑郁四年左右了,他的未来该怎么办? |

  • | 你见过最奇怪的体质是什么? |

  • | 日本AV对中国人的毒害有多大? |

  • | 为什么 Linux 软件安装包会有依赖关系,而 Windows 软件安装包不需要? |

  • | 小米Yu7的超预期大爆是否会促使华为亲自下场造车? |

  • | 女明星做了什么医美项目保持童颜? |

  • | 超小团队选择Django还是Flask? |

  • 第一部:奇幻片《美少女特攻队》,成本八千二百万美元,票房八千...

    2025-06-28
  • 2025 年了,这个问题不知道又被谁顶上来了。 答案很简单...

    2025-06-28
  • ***://duotutu*** 这里面的美少女全套写真图集...

    2025-06-28
  • 一、为什么你骑行后会腰痛?因为!国外的很多骑行明星是这样的!...

    2025-06-28

关注我们

添加微信好友,关注最新动态