网站地图官方微信:
网站首页 包装制品配附件 包装印刷加工 包装胶带 折射仪 荧光笔 修正带

当前位置: 首页 >

中年女性如何保持身材?

1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。

身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。

人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。

48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。

运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。

中年女性如何保持身材?

  • | 目前最具性价比的全栈路线是啥? |

    有一个网站可以查任意一个网站的技术栈。 w***alyze...

    查看详情>>
  • | UFC冠军有多厉害? |

  • | 如何看待黄杨钿甜的“你奈我何?”? |

  • | 骑公路车,20km/h,30km/小时,40km/小时摔车会怎么样? |

  • | 小米 YU7 发布会,有哪些大说特说的点其实是行业基操? |

  • | 如何评价上海理工大学 C语言考试,老师不认识vscode 说是切屏***? |

  • | 紧身牛仔裤看起来不正经,真的是这样吗? |

  • | 豆包推出 AI 编程,在「编辑模式」下可以直接前端改图和文字,体验如何?对行业会带来怎样的影响? |

  • | 程序员明明是技术积累岗位,为什么年龄越大反而可替代性变高了? |

  • | 鱼缸过滤全天开着太耗电,关掉半天又容易水浑,有什么好办法? |

  • | 学编程要不要买电脑? |

  • 我之前公司发生过几次员工离职拔走工作站内的显卡、内存、ssd...

    2025-06-27
  • 第一,***官员的时间是公务,属于***的,对外交流合作,等...

    2025-06-27
  • Mac Mini M4砍剩下的东西还不如用二代Ultra/A...

    2025-06-27
  • 我估计了一下,大概可以做到百元以内,大概率免费。 使用Clo...

    2025-06-27

关注我们

添加微信好友,关注最新动态